このイベントは開催終了いたしました。

7/15 (月・祝) 11:00~

ボディケアセミナー「肩こりの改善」

満員御礼

過去, 飯田橋スタジオ, イベント

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肩こりがつらい方に朗報!
 


  • 肩こりを感じる方!
  • 肩まわりの動きが固いと感じてる方!
  • ストレッチポールを使ったことはある、けどあまり効果が出ないと感じてる方!
 



ハーフカット”というストレッチポール上で、肩こりを改善する体操をやってみましょう。
体操する前と後の違いを、肩で感じてみてください。

私は、小学生の頃から肩こりがありました。
そして今までに、ストレッチポール・指圧などに挑戦しました。
現在も、肩こりが出てくることもありますが、
ストレッチポール上で簡単な体操をすると、肩まわりのこりを改善することができます。

同じように肩こりを持つ方の、日常生活の改善に役立つことができれば、とても嬉しいです。

(五十肩、ヘルニア、高血圧などで、病院に通院し運動制限されている方、妊娠中の方は、主治医の許可が必要になります。ご了承ください。)

 

主催者プロフィール

田村 昭弘
  • 整形外科で、診察室スタッフとして勤務しています。
  • ストレッチポール上で、体幹のコンディショニンングする 体操を 教える「ベーシックインストラクター」
  • お客さんに、あんま・マッサージ・指圧を する「あんまマッサージ指圧師」
ボディケアセミナーのブログ
 

イベント概要

日時:7月15日 (月・祝) 11:00 – 12:30

場所:勉強カフェ飯田橋スタジオ

定員:4名(最小開催人数人数1名)
※7月12日(金)まで最少催行人数に満たない場合、中止の可能性があります。

※床で”ハーフカット”というポールを使うケア方法も考えています。チノパン・ジャージなど、動きやすいズボンをお持ちだと、ポールが使いやすいです。

料金

会員さま:1,000円(税込)
ビジターさま:1,500円(税込)

■キャンセル規定
3日前まで:無料
2日前〜前日:料金の50%を請求させていただきます。
当日:料金の100%を請求させていただきます。

◆お問い合わせ

お問い合わせはこちらまでお願いします。
勉強カフェ 飯田橋スタジオ
TEL : 03-6268-9830
Mail : iidabashi[at]benkyo-cafe.net
※お手数ですが[at]を@に変更してください。

 参加申し込みは下記フォームまたは店頭にてお申し込みください。

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