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9/1 () 13:30~

「しんどい気持ちを楽にする」愛される断り方レッスン

過去, 渋谷スタジオ, イベント

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幸せですか?やりがい充実を、感じていますか?
「もっと楽な気持ちで、仕事やプライベートを充実させたいなぁ〜」と感じている方も
「他の人といると、楽しいふりしているけれど、ぐったり疲れてしまう。」な方も
「何もしないのに、幸せそうにしている人をみると、腹が立つ。」と感じている方も
「最近休んでも、疲れがとれない」と感じている方・・・・

なんだか、最近、思い通りにいかない・・・ そんな状態の方、大歓迎です!

アドラー心理学をベースとした、
臨床的な心理学で、自分のココロの状態を、フセンで可視化して、
しんどい気持ちをらくにするコツを手に入れ、本当の自分を見つめ直してみましょう!

そして、似たテーマについて興味がある方どうし
ワークをとおして気づいたことをシェアしませんか?
他の方の話を聞いてみることで、新たな気づきがあるかも!

ご参加、心よりお待ちしています。

こんな人におすすめ

◆行きたくない飲み会に参加してしまう。
◆必要のない商品を購入してしまった。
◆周りに合わせて楽しいふりをしてしまう。
◆気持ちがないのにデートを重ねてしまう。
◆頼まれ事を断れない。
◆週末は、ぐったりして、動けない自分が嫌い。

日時

9月1日()13:30~15:30

場所

勉強カフェ渋谷スタジオ

定員

6名

持ち物

◎思い通りに行かなかった事思い返す。
事前課題のワークシートがあります。

料金

勉強カフェ会員さま:1,000円(税込)
ビジターさま:3,500円(税込)

キャンセル規定

開催3日前まで:無料
開催2日前~前日:50%を請求させていただきます。
開催当日:100%を請求させていただきます。

主催者

神原 雅人 (かんばら まさと)

・メンタルコーチ
・介護福祉士

ベビーカーの製造販売を行う社会起業家のもとで17年勤務。
リストラに巻き込まれ、やむなく退職。 寝食わすれ働き、多くのチャレンジする機会を得た一方で、
人生を振り返ったときに気付きました。

人に認めてもらいたい一心で、怖くて、嫌な頼まれごとを断れず、自分を押し殺し、
いい人を演じていたことを。

頑張って成果をだしても、満たされない…
そのことが、自分を傷つけていることに気が付かない「都合のいい人」でした。

その後、心理学・会話術を学び、断る恐怖を克服。断るごとに愛される技術をマスターし、
「本当の自分」の人生を歩むことが出来始めました。

そして、同じように、頼まれごとを断れず、いい人を演じてしまい、都合のいい人になり、ひたすら自分の意見を殺してガマンして、自分を傷つけている方に、「自分も相手も傷つかずに、断るごとに愛される技術と勇気を得て、本当の人生を生きる!」
そんな方法があることを知って欲しい。そんな想いでこのプログラムを提供しています。
趣味は料理。温泉でのんびり。

お問い合わせ

当イベントに関するお問い合わせはこちらまでお願いします。

■勉強カフェ 渋谷スタジオ
TEL : 03-6712-7415

Mail : shibuya[at]benkyo-cafe.net

※お手数ですが[at]を@に変更して下さい

お申込みは店頭か申込みフォームまでお願いいたします。

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