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8/20 () 12:00~

第5回 今が旬のトマトを食べて夏バテ知らず!

定期開催

過去, 青山スタジオ, イベント

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トマトパワーで暑い夏を乗り切りろう!
 

暑い夏には食欲不振や体力も回復するトマトを食べて暑い夏を乗り切りましょう!

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トマトには…
・老化防止
・美肌
などにも効果があります!

 

 

今回お持ち帰りできるのは電子レンジで簡単に作れるトマトソースです。

トマトソース作っておけば色々な料理に活用できます。

トマトソースを作った後に、まごわやさしい食材を使った、
暑い日にピッタリのメニューを一緒に作ってたべましょう♪

 

【トマトレシピ】


☆夏野菜たっぷりトマトつけ麺そば
☆トマトサラダ
☆トマトのデザート

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※写真はイメージです

トマトサラダは色々な種類のトマトを
食べ比べしたいと思います。

image (2)
 

今回も約600kccl程度で、
栄養の効能付きのレシピをお渡しします。
トマトソースを持ち帰る袋などご持参ください。

皆さまのご参加お待ちしております!

開催日時

8月20日(土) 12:00~14:00

開催場所

勉強カフェ 青山スタジオ

定員

6名

料金

会員さま:1,200円(材料費)(税込)
ビジターさま:3,000円(参加費+材料費)(税込)

■キャンセル規定
7日前まで:無料
6日前〜3日前:受講料の50%を請求させていただきます。
2日前~当日:受講料の100%を請求させていただきます。

 

お問い合わせ

当イベントに関するお問い合わせはこちらまでお願いします。

■勉強カフェ 青山スタジオ
TEL : 03-6434-5316
Mail : aoyama[at]benkyo-cafe.net
※お手数ですが[at]を@に変更して下さい

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