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1/25 () 13:00~

1/25 【セミナー】低糖質ダイエット料理

過去, 青山スタジオ, イベント

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低糖質料理とは、
砂糖を一切使わないのに加えて、炭水化物や血糖値を上げる食材(野菜も)なしの料理法です。
糖尿病や糖尿病予備軍の方への実践で、血糖値をなだらかにすることができます。

講師紹介
マリー秋沢/インナービューティースペシャリスト
秋沢先生

アメリカミシガン州生まれ。
神戸インターナショナルスクールを経て、上智大学比較文化学部卒業。
ミスユニバース近畿代表に選ばれた経歴も持つ。
美容&ビジネス通訳・生活習慣病予防士・雑穀エキスパート・調理師など
さまざまな資格を取得し、食に関わるさまざまな分野で活躍。
また、英検1級を取得しているという語学力を活かして
某料理教室で英語で行う料理クラスを担当していた経験も。

現在はスペシャリストとしてサプリメントのみならず、野菜や果物、日本が誇る発酵食品など、エンザイム(酵素)が豊富に摂れる食材をメインに
‘インナービューティー’をテーマに執筆や講演の活動を行なっている。
HP:http://www.beautyneeds.net/Cooking/Cooking.html
ブログ:http://blog.excite.co.jp/marie-antiaging/
講座内容
砂糖を使用しないでも味付けに工夫をすれば、美味しく料理ができるということを体験できます!
ダイエットをされている方で、なるべく砂糖を使わない料理を学びたい方には
是非おすすめのクラスです。
調味料は主に塩、醤油、味噌、酢。これを使ってグルメなお料理を是非、マスターしてみてください!
開講日時
1月25日(土) 12:00~13:30
会場
勉強カフェ青山ラーニングスタジオ キッチン
募集人数
6名様
※最少催行人数2名
料金
会員さま:4,000円(税込)
ビジター様:5,500円(税込)
その他注意事項
■ キャンセル規定
開催4日前まで:無料
開催3日前~開催前日まで:50%
当日:100%をご請求させていただきます。

■ お問合せ
当講座に関するお問い合わせはこちらまでお願いします。
勉強カフェ 青山ラーニングスタジオ
TEL:03-6434-5316
Mail: aoyama[at]benkyo-cafe.net
(お手数ですがメール送信の際は[at]を@に変更してください)

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