自他理解～心の利き手～ワークショップ
過去, 渋谷北参道スタジオ, イベント
皆さんは、自分の性格を理解できていますか？
自分の性格について、答えることはできますか？
なぜ、あなたは、目の前で困っている人がいると放っておけなくなるのでしょうか？
なぜ、あなたは、目にしたものから、色々なアイディアが溢れてくるのでしょうか？
なぜ、あなたは、組織の問題解決や人の気持ちを読み取ることに長けているのでしょうか？
なぜ、あなたは、何にでも興味を持ち、新しい世界へと飛び込んでいくのでしょうか？
また、ストレス面で言えば…、
普段は、優しくて、実践的でおおらかな人が、
ストレスがかかると、注意が散漫で衝動的になったり…
好奇心や熱意があって友好的な人が、
ストレスがかかると、
ゆがめられた事実のみに注目して
自分の中でグルグルと考え始めたり…
温かく思いやりがあり決断性のある人が、
ストレスがかかると、突然、
うって変わって他者や自分に批判的になったり、
またそんな自分にも悩んだり…
なぜそういった心の衝動が生まれてくるのでしょうか？
私たちの心の中には、生まれ持った変わりようのない「性格（＝性質）」が存在します。
その性格の上に、自身の育った環境や状況、体験・経験によっての「人格」が形成されていきます。
その性格と人格の間で、揺れ動いてはいませんか？
心の葛藤が起きてはいませんか？
自分ではない自分がいると感じたことはありませんか？
私たちには、右手と左手があり、
どちらかの手を“利き手”として、自然と使っているのと同じように、
心の中にも、自然に使っている“心の利き手（心の習慣）”と、利き手ではないもう一方の心の手（心の習慣）が存在します。
自分の生まれ持った心の利き手を理解することで、自己理解が深まり、絶対的な自分であることへの肯定感が高まります。
絶対的な自分を認められることで、他者の存在も認められるようになり他者理解も深まりますね。
今回のワークショップでは、
グループエクササイズを通して、
あなたの心の指向性と、周りの皆さんの心の指向性との違いを体感して頂きます。
このワークショップが、皆様の豊かな人間関係や仕事のやりがい、
輝くキャリア形成に繋がることを心からお祈りしております。
- 心理学的タイプ論
- 性格と人格
- 特性論とタイプ論
- 心の利き手
- 自己理解カード
- 指向性エクササイズ
小松 美智子（CDAキャリアカウンセラー・フリーアナウンサー（元 テレビ愛知アナウンサー））
【エクステンション所属】事務所サイト：http://www.extention.jp/
7年間の局アナウンサー経験後、養成所を経て、俳優・ナレーター・フリーアナウンサーへ転身。
役者として、語り舞台、外画吹き替え、アニメアテレコ、番組・CMナレーションなどに出演。
フリーアナウンサーとして、ニュースキャスター、番組MC、司会なども務める。
一方、キャリアカウンセラーとして、若年層の就職支援活動にも取り組み、
【夢をかたちにする方法】【声を磨けば人生が輝く】などの講演やセミナーを行う。
職業訓練校や大学、専門学校、芸能プロダクションなどで、
自他理解コミュニケーション、ボイストレーニング、メンタルトレーニング、キャリアコンサルなど、
現場を知る講師として活動も広がっている。
～資格～
厚生労働省指定「キャリア・コンサルタント能力評価試験」合格
CDA(Career Development Adviser)
JCDA(日本キャリア開発協会 会員所属)
国際規格 性格心理検査MBTI ユーザートレーニング修了
全米日本NLP協会認定 NLPプラクティショナー修了
～過去の講演実績～
【日経就職ナビ2011～キャリアフォーラム～ in 東京ビッグサイト】
【日経就職ナビ2011～ウーマンズキャリアフォーラム～ in 六本木ヒルズタワー】
【日経就職ナビ2011～キャリアフォーラム～ in パシフィコ横浜】
【日経就職ナビ2012～キャリアフォーラム～in 愛知県体育館】
【ドリコムセミナー2011】
【専門学校 ヒューマンアカデミー 声優・ナレーターセミナー】
【エフエムサウンズ DJコンプリートセミナー】 など
～これまでの主な出演作品～
司会・講演
「愛・地球博・国際表彰式典」（司会）／「日本経済新聞社」（紙面対談インタビュアー）／
「日本経済新聞社」（セミナーコーディネイター）／「にほんど真ん中祭り」（メインステージ司会）／
「世界コスプレサミット2007」（メイン司会）
番組MC
NHK「ラジオニュース」（MC）／チバテレビ「金曜日はミックスフライ」（MC）
番組ナレーション
「めざにゅ〜」（フジテレビ（生ナレーション））／「海外ネットワーク」（NHK）
映画告知
「レ・ミゼラブル」「パイレーツ・オブ・カリビアン」「カーズ２」「ポケットモンスター」
吹き替え
「ゴシップガール」（ジェニー・ハンフリー （テイラー・モムセン） ）／
「ゴースト 〜天国からのささやき シーズン4」（ローレライ）／「P.S. アイラヴユー」（キアラ）
劇場版アニメ
「機動戦士ガンダム00 」（キャスター）／「蒼穹のファフナー」（陳晶晶）／
「チベット犬物語～金色のドージェ～」（ロチェン）
ＴＶアニメ「冬のソナタ」（ヒジン、チュンサン少年時代）／「TIGER ＆ BUNNY」（キャスター） 他多数
10月26日(土) 13:30～17:00 （13:15～受付開始）
※エクササイズが入りますので、終わり時間が少し延びる可能性があります。
勉強カフェ 渋谷北参道ラーニングスタジオ イベントルーム
12名様
会員様／ビジター様 5,250円（税込）
■ キャンセル規定
3日前まで ： 無料
2日前～前日： 受講料の50%を請求させていただきます。
当日 ： 受講料の100%を請求させていただきます。
■ その他注意事項
持ち物 ： 筆記用具
■ お問合せ
当講座に関するお問い合わせはこちらまでお願いします。
勉強カフェ 渋谷北参道ラーニングスタジオ
TEL: 03-6459-2776
Mail: kitasando[at]benkyo-cafe.net
（お手数ですがメール送信の際は[at]を@に変更してください）
