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自分に合ったカスタマイズを行い、今年残り2ヶ月を有意義に過ごす!


2017年も残すところ2か月。
今年のはじめに決めた目標は達成できていますか?

目標達成に向けて予定通りに進んでいない人も!
予定通りに進んでいる方も!
残り2か月をどう過ごしますか?

①これまで通り
②手に入れたい結果に近づくための努力をして、結果を手に入れたい!

手に入れたい結果を、手に入れたいですよね?
でも、日々の生活の中では、ついつい欲望に負けて、
やらなければならない先延ばししてしまう…

それは人間として、仕方がないんです!
だって、その方が楽なんですもん!
生物学的にそうなりやすい生き物なんです!

だからって、先延ばしばかりでいいのか??
いいわけはないですよね!

先延ばしにしないためには、どうしたらよいのか?
手に入れたい結果を確実に手に入れるためには、どうしたらよいのか?

ワークを通して、

「自分が本当に手に入れたい結果は何か」
「自分はなぜ先延ばしにしてしまうのか」

など自分自身を見つめなおしていきます。
手に入れたい結果を手に入れるための「自分軸」を見つけましょう!

実は、先延ばしにしてしまう人は、手に入れたい結果のイメージが見えているようで、
意外にぼやけていたということがとても多いんです!

実際にワークを行っていく中で、「あ~意外に曖昧だったな」との気付きや、
「目指すべきことがすごく明確になって、やるべきことが見えた!」という発見を多くの方が得ています。

一人では見えない「盲点」が必ずあります!
人と一緒に行うから、新たな発見があるのです!
手に入れたい結果を確実に手に入れるために、一度立ち止まって、
手に入れたい結果の再確認と明日からのさらなる行動目標を立ててみませんか?

理論としての目標達成の考え方ではありません!
あなた自身に必要な目標達成に必要なものは何かを見つけていきます!
人はみんな感じ方・考え方が違うから、自分自身に合う方法へとカスタマイズすることが大切!

自分に合った方法へのカスタマイズを、一緒に行いましょう!

こんな方にオススメ!

★目標達成に向けてのモチベーションを高めたい方

★絶対に合格したい資格試験がある方

★一度決めた目標も「明日やろう!」と先延ばしすることが多い方

★何が何でも手に入れたい結果がある人(試験合格など)

主催者紹介

日塔 千裕 (ひとう ちひろ)

臨床心理士・NLPプラクティショナー

大学にて臨床心理学を専攻。
精神疾患や発達障害等の臨床心理を学ぶ傍ら、人の特性(タイプ)や行動といった人格心理や行動心理への関心も強く、大学の授業で学ぶとともに独学でも勉強。

「どうしたら自分で決めたことが実行できるのか?」
学生の頃から日々考え、一人で難しいときには“友人”という資源を活用。
友人も誰でもよいわけではない。

「この目標を達成するには、誰なら確実性を高めることができるか?」
やりたいことと、友人のタイプを考えながら、目標達成への確実性を高められる環境を作る。

社会人になってからは、心理学観点に、ビジネススキルの視点も融合。
しかし、社会に出てから壁となって立ちはだかったのは、チームで行う仕事の場合には自分一人ができても、周囲の人が進められていないと、仕事は止まってしまう。自分のやり方が、その人に合うとは限らない。その人にも予定通りに進めてもらいながら、仕事を加速させるにはどうしたらよいか。

そのような葛藤の中で辿り着いたのが、NLP。
自分自身のコミュニケーションスキルの向上はもちろんのこと、相手のモチベーションをあげる関わり方などを学ぶ。

現在は、臨床心理士(カウンセリング)×NLPプラクティショナー(コーチング)で、「やりたい!」を実現するための伴走者として、ちょっとした不安の軽減とやる気・実行力の引き出しのサポートを行う。

「完全なるネガティブ思考」または「完全なるポジティブ思考」はあり得ない。
「どちらかが強い人」はいても、誰もが両方を持ち合わせているもの。
気持ちの落ち込みの時に必要な関わり(カウンセリング)と、より高みを目指して頑張りたい時の関わり(コーチング)の両方を知っていることで、その人のその時の感情の揺れ動きに合わせたサポートを行っております。

<臨床心理士とは>

2017年現在、心理職の国家資格がなく、さまざまな民間の認定資格としての心理カウンセラーの資格が存在する中では、最も知名度・難易度の高い資格(2018年国家資格「公認心理師」試験実施予定)。臨床心理士の活動領域は、教育、医療、福祉、司法、産業など幅広い分野であり、対象年齢も乳幼児から高齢者までと幅広く、多岐に渡る。求められる専門業務は、心理査定(見立て・アセスメント)、面接(心理療法技法を用いたカウンセリング)、地域援助(個人と、その周囲への心理コンサルテーション)などがある。

<NLPプラクティショナーとは>

NLP(Neuro-Linguistic Programming;神経言語プログラミング)とは「脳の取扱説明書」と言われ、学ぶことにより、思考・感情・行動のコントロールができるようになり、他者に対する影響力が高まると言われる。
元々、心理療法の世界で短期間で効果をもたらすことができるとして広まったが、現在では医療、教育、政治、スポーツ 、ビジネスなどさまざまな分野で活用されている。
3人の天才セラピストを分析することにより体系化されたNLPであるが、「人にできることは、誰にでもできる」という前提のもと、「効果性が高く、誰にでも同じような結果が出る」として、様々な分野へ大きく広がった。

日時

10月31日(火) 20:00~21:30

会場

勉強カフェ田町スタジオ イベントルーム

料金

会員さま  :1,500円(税込)
ビジターさま:2,000円(税込)

持ち物

筆記用具

募集人数

8名 (最小催行人数:1名)

お問い合わせ
TEL : 03-6435-4981
Mail : tamachi[at]benkyo-cafe.net
※お手数ですが[at]を@に変更して下さい

お申込みは店頭か申込みフォームまでお願いいたします。

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